<title_newspaper="Przyjaciółka">
<title_article="O witaminach">
<author_1="Dr Wł. Kwaśniewska">
<language="pl">
<style="press">
<year="1951">
<month="2">
<date="1951-02-11">
<period="w">
<status="1_obieg">
<support="paper">
Witamina D jest niezbędnym czynnikiem dla. prawidłowego rozwoju systemu kostnego u dzieci, oraz dla utrzymania właściwej budowy aparatu kostnego u ludzi dojrzałych. W razie niedoboru witaminy D — dzieci zapadają na krzywicę, ludziom dorosłym zaś grozi rozmiękczenie kości. Różne są źródła witaminy D. W dużej ilości znajduje się ona w tranie, zawiera ją żółtko jaja, mleko, wątroba; dobrym źródłem witaminy D są śledzie, oraz niektóre inne ryby. Witamina D powstaje w skórze wskutek naświetlania promieniami pozafiołkowymi (składnik promieni słonecznych). Już dawno zauważono, że w krajach o dużym nasłonecznieniu, znacznie mniej dzieci choruje na krzywicę niż w tych krajach, gdzie słońca jest stosunkowo niewiele. W naszym klimacie w okresie zimowym nie ma dostatecznej ilości promieni pozafiołkowych, żeby zabezpieczyć dzieci przed możliwością zapadnięcia na krzywicę. Dlatego polecamy dzieciom przyjmować przez całą zimę tran. Niemowlęta od 8-miu tygodni życia winny przyjmować witaminę D w kroplach, lub tran zależnie od wskazówek lekarza, który opiekuje się dzieckiem. Początkowe formy awitaminozy D (krzywicy) stwierdzamy jednak bardzo często: zbyt późne zarastanie ciemiączka, spóźnione wyrzynanie się zębów, zbyt późne stawanie dziecka, różaniec krzywiczy i wiele innych objawów, które świadczą o tym, że dziecko nie otrzymuje dostatecznej ilości witaminy D. Odpowiednim jednak postępowaniem leczniczym i przestrzeganiem zasad higieny potrafimy w krótkim czasie przywrócić dziecku normalne warunki rozwoju. U dorosłych w warunkach zwykłych i przy zwykłej mieszanej diecie awitaminoza D nie występuje. Zjawiać się ona może przy długotrwałym niedożywianiu (np. podczas I i II-giej wojny światowej), względnie w niektórych stanach chorobowych, gdy organizm nie potrafi przyswoić dostarczonej mu w pokarmie witaminy D. Dr. Wł. Kwaśniewska
</support>
</status>
</period>
</date>
</month>
</year>
</style>
</language>
</author_1>
</title_article>
</title_newspaper>
 
